WARSZTATY \"KULINARNA DROGA DO DOBREGO SAMOPOCZUCIA\"
Opis
Poznacie tajniki kuchni Up Your Life, która pobudzi Wasze zmysły, doda Wam energii i sprawi, że będziecie emanować blaskiem.
Dowiecie się, jak wyczarować energetyzujące drugie śniadanie z chrupiących i aromatycznych zbóż, nasion i orzechów. Wtórować im będą orzeźwiające jogurty oraz soczyste owoce, dojrzewające w promieniach sierpniowego słońca.
Nauczycie się, jak bez przepisu i bez stresu przyrządzać zdrowe drugie śniadania, które smakują obłędnie i wyglądają zjawiskowo.
Warsztaty odbędą się w kameralnych grupach w Przestrzeni Twórczej BeskidartS?.
Kiedy:
I termin: 6. sierpnia, godzina 17.30
II termin: 20. sierpnia, godzina 17.30
Gdzie: Przestrzeń Twórcza BeskidartS, ul. Myśliwska 34
Zapisy: [email protected]
Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!
Kilka słów o prowadzącej:
Dr Magdalena Górnisiewicz - Absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Doktor nauk o kulturze fizycznej, specjalistka z zakresu prozdrowotnego stylu życia, odnowy psychosomatycznej oraz usług wellness i spa. Miłośniczka dobrej kuchni oraz ruchu na łonie natury. Jej misją jest inspirowanie Was do podejmowania małych kroków na drodze do dobrego samopoczucia. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się z Wami prowadząc bloga Up Your Life, gdzie pokazuje, że w dążeniu do prozdrowotnego stylu życia nie chodzi o ideał, lecz o rozwój, równowagę i życie w zgodzie ze sobą.