Kobieta Bezpieczna w Mieście

Opis

Bezpłatny kurs samoobrony dla pełnoletnich mieszkanek Karpacza.
Zapisy: Komendant Straży Miejskiej, tel. 609 361 099

Program zajęć obejmuje, min:

wzmocnienie pewności siebie, poczucia własnych możliwości oraz poczucia bezpieczeństwa,
psychologiczne aspekty aktów przemocy,
działanie pod wpływem wysokiego poziomu stresu,
naukę skutecznych technik z zakresu samoobrony ,
podstawy walki wręcz,
aktywowanie wrażliwych punktów na ciele napastnika.

Karpacz noclegi zaprasza